银屑病患者如何调整饮食?银屑病现在患者人数很多，但是很多人对这种病并不了解，只知道这种病很难治，而且会影响患者的皮肤。所以如果患有银屑病，那患者就要注意了，日常生活中有很多因素会导致患者病情加重或者反复，比如说一些不好的饮食习惯，那么，银屑病患者如何调整饮食呢?让我们来看看沈阳中北研究院怎么说：

　　1、银屑病患者的健康饮食要干、稀搭配，如果银屑病患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。

　　2、应该多吃一些谷类为主的食物，而且注意搭配的多元化。专家介绍说，我们都知道，谷类的食物，是中国传统膳食的主体。动物性食物所提供的能量、脂肪过高，对银屑病的预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，常常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，不然谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素、膳食纤维就会大部分流失。

　　3、银屑病的患者还应该注意，日常生活中多吃水果、蔬菜以及薯类的食物。这些种类的食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　[沈阳牛皮癣治疗需花多少钱]水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果，也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素、矿物质，但近年来银屑病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。