如何预防牛皮癣的产生?牛皮癣患者在治疗牛皮癣的过程中一定要实事求是，根据自身的情况来进行治疗，在治疗牛皮癣的过程中我们要注意什么?牛皮癣患者要抱着客观、实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃，这样的生活态度是极为重要的。

　　要预防和及时治疗各种感染，包括扁桃体炎、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等，积极治疗其他同时发生的疾病，如糖尿病，以利于牛皮癣的缓解，不要养痈为患。还要避免外伤和对皮肤的刺激，包括有刺激的药物、过度的搓洗等。

　　受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。

　　[沈阳牛皮癣医院那里好]过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。