沈阳中北银屑病医院说：牛皮癣是一种以青壮年多见的皮肤病，病程较长。一般在秋季表现略微严重一些。因此患者除了要积极配合治疗以外，日常生活中应注意皮肤的清洁，避免摄入刺激性较强的食物等等。特别是头部牛皮癣患者，由于发病部位在分泌旺盛的头发毛囊周围皮肤上，若没注意清洁，很可能会加重病情的发展的。

患了牛皮癣后，除了要接受正规的治疗外，还要注意日常的皮肤清洁，饮食均衡、作息规律等等。

头部牛皮癣患者的注意事项一、头皮的清洁工作。头部牛皮癣因有头发覆盖，需要注意清洁工作，如若不然，会加重头皮的瘙痒感;这时候，患者如果用手指甲是搔抓的话，可能会导致头皮破裂，从而加重牛皮癣的病情，亦或者引起感染，造成头发的脱落，后果较为严重。因此，头部牛皮癣患者应做好头部定时清洁工作。

头部牛皮癣患者的注意事项二、注意饮食。牛皮癣患者禁忌刺激性强的食物，因此，头部牛皮癣患者应该禁忌摄入刺激性较强的食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜、芥末等等;海虾类发物，如虾、螃蟹、鱼等等都应该避免摄入的。这些食物容易刺激到皮肤，引起牛皮癣的发病，如好无禁忌地大量摄入，会导致病情一发不可收拾的后果。另外，牛皮癣患者可多吃些富含维生素的新鲜的蔬菜和水果。

头部牛皮癣患者注意事项三、乐观精神。任何疾病的发生或发作跟精神面貌有着不可割舍的关系。因此保持良好的心态，对于牛皮癣疾病的治好有很好的帮助的。牛皮癣患者由于疾病症状表现明显，加上部分人的歧视，会对自己外貌越来越没信心，导致心情抑郁，从而对社交活动的惧怕，造成一系列心理疾病的发生，加重牛皮癣疾病的病情。所以，牛皮癣患者应保持乐观向上的精神。

特别对于头部牛皮癣患者来说，我们知道良好的清洁习惯，饮食习惯加上乐观的精神面貌对疾病的治疗有很大的帮助的。该病并非完全不能治好，只要配合正规的治疗，做好生活的调理，病情是可以被控制或者治好的。