牛皮癣是一种常见的具有特征性皮癣，是慢性易于复发的炎症性皮肤病。牛皮癣初期是炎性的红色丘疹，大约绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色的斑块，边界清晰。同时，周围有炎性的红晕，基底浸润明显，表面覆盖有多层灰白色的鳞屑，轻轻刮出鳞屑后，逐渐露出一层大红色的半透明薄膜，再刮除薄膜则出现小出血点。

　　做好护理牛皮癣的事项是十分重要的，有些患者没有注重护理牛皮癣，导致病情反复发作痛苦不堪。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的护理牛皮癣应该的注意事项。

　　大部分牛皮癣患者的病史长达几年至几十年不等，他们大多去了很多地方治疗，花了数万元的药费，但病情时好时坏，反复发作，而一次比一次严重，由刚开始的局部点状丘疹逐渐发展成全身都是。皮肤干燥、脱屑、血迹斑斑，很是痛苦。

　　避免精神紧张。精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。护理牛皮癣应注意保持好的心态。

　　科学饮食很重要。护理牛皮癣应正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择。平常应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、羊肉、牛肉、狗肉等;少吃或不吃油炸食物，如油条、五香食品等。不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情。

　　避免感染。伤口感染，外伤是诱发牛皮癣的因素之一，包括烫伤、抓伤、及手术等。感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。护理牛皮癣应避免感染。