牛皮癣的发病是无任何征兆的，但是不排除外伤感染因素，中医认为该病多是因为患者体内血液中含有毒素所致，而毒素的形成多因外伤而感染，进而不排除外伤患病的可能性，所以牛皮癣病情反复需防止外伤。

　　虽然外伤可最为导致牛皮癣病情反复的主要诱因，但是并不是任何外伤都可能引起该病，主要看伤病部位，感染程度等等，患上牛皮癣受外界环境的影响较大，比较常见的如受潮感染、外部创伤、遗传、环境等多个因素。

　　很多牛皮癣患者皮损部位受到过不同程度的外伤，究其原因为局部创伤处的神经纤维受损所致，也可能是创伤是机体处于高度应激状态，使体内神经内分泌系统功能紊乱，加上牛皮癣患者本身的体质较弱对外界刺激抵抗能力较低，是身体整个内环境受到影响发生变化，致使表皮细胞的过度增殖而导致牛皮癣。

　　避免外伤加重牛皮癣就需要患者在生活中注意保护皮肤，做好皮肤护理的工作，发现牛皮癣类似皮损症状要及时的确诊并积极进行治疗。牛皮癣患者更好注意做好日常的防护，避免受到外伤，产生同形反应使牛皮癣的皮损部位面积进一步扩大。

　　综上所述，牛皮癣病情反复需防止外伤，尤其是要注意避免头皮外伤感染或者跌伤、烫伤、灼伤等发病，因为这些外伤都可引起牛皮癣的形同反应，所以保护好皮肤才能预防牛皮癣的关键，最好是养成良好的个人卫生，科学锻炼，这样才能降低被感染的几率。

　　牛皮癣患者的饭后养生做到以下几点：

　　1、牛皮癣患者饭后不宜马上吃冷饮。因为这样很容易造成积食、腹胀，次数多了便会引发消化不良。同时，大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。

　　2、牛皮癣患者在吃饭之后宜欣赏音乐。柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。

　　3、牛皮癣患者在饭后不宜喝茶。它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。