寻常型银屑病的护理方法。银屑病是一种慢性皮肤病，病因复杂，且易复发。银屑病大致分为寻常型银屑病和关节型银屑病，了解银屑病常识对于治疗及预防护理都具有大的好处。那么让我们来看看下面的介绍。

　　寻常型银屑病治疗如何护理

　　一、预防病毒感染

　　寻常型银屑病的护理要点就是患者要积极预防感冒，对于常因扁桃体炎或咽痛引起复发的患者应去正规医院检查怎么治疗。

　　二、注意合理饮食

　　长期患银屑病可引起营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。银屑病饮食要补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不确定有益处，但能改善全身状态。食用低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，控制饮酒、高盐和腌菜，辛辣食品，禁止吸烟。

　　三、注意个人卫生

　　对于寻常型银屑病的护理来说，患者的指甲一定应经常修剪，指甲外伤易使指甲银屑病恶化或发病，用手工作时比较好带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要轻柔。

　　四、防止皮肤外伤

　　即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现银屑疹恶化。洗澡时不要用澡巾用力的搓擦患处，不要使用含碱性的沐浴用品，有时银屑病患者在皮肤损伤区发生，尤其是病情活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹，然而，这种皮疹对局部治疗反应良好。

　　五、避免精神紧张

　　沈阳中北银屑病研究院提醒要调整作息时间，避免精神紧张，忧虑，过度悲伤的情绪是寻常型银屑病的护理中必须要避免的，部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。很多寻常型银屑病患者都是由于受凉而诱发病情复发或加重的，因此应注意做好防护，避免大冷大热刺激皮肤，要保持居住环境应的通风、干燥、温暖。